• 목록
• 게시판 리스트 옵션
  • 검색

건강 관련 정보를 찾다 보면 'NAD+'라는 이름을 한 번쯤 보셨을 것입니다.

이름은 낯설지만 사실 우리 몸속 거의 모든 세포에 들어 있는 물질입니다.

오늘은 이 NAD+가 정확히 무엇인지, 왜 나이와 함께 언급되는지 기본적인 내용을 정리해 보겠습니다.

NAD+는 '조효소'입니다

NAD+의 정식 명칭은 니코틴아마이드 아데닌 다이뉴클레오타이드(Nicotinamide Adenine Dinucleotide)입니다.

비타민 B3(나이아신)를 재료로 우리 몸에서 만들어지며, 스스로 어떤 작용을 하기보다는 다른 효소가 일을 하도록 돕는 조효소(coenzyme) 역할을 합니다.

가장 잘 알려진 역할은 에너지 대사입니다.

우리가 섭취한 음식이 세포 안에서 에너지 형태로 바뀌는 과정에는 여러 단계의 화학 반응이 필요한데, 이때 전자를 주고받는 운반 역할을 NAD+가 담당합니다.

NAD+가 전자를 받으면 NADH가 되고, 다시 전자를 내어주면 NAD+로 돌아오는 순환을 반복합니다. 

이 외에도 NAD+는 시르투인(sirtuin), PARP 같은 효소가 작동할 때 소모되는 기질로 쓰인다고 알려져 있습니다.

이 효소들이 DNA 복구나 유전자 발현 조절에 관여한다는 점 때문에, NAD+가 노화 연구 분야에서 관심을 받게 된 것입니다.

왜 '나이가 들면 줄어든다'고 할까

여러 연구에서 연령이 높아질수록 조직 내 NAD+ 농도가 낮아지는 경향이 보고되었습니다.

소모량이 늘어나는 반면 재합성 효율은 떨어지기 때문으로 추정되고 있습니다.

다만 여기서 짚고 넘어갈 점이 있습니다.

'나이가 들면서 줄어든다'는 관찰과 '보충하면 젊어진다'는 주장은 전혀 다른 이야기라는 것입니다..

인터넷에서 접하는 단정적인 표현들과는 거리를 두고 보시는 편이 좋습니다.

수액을 통한 보충방식

NAD+는 분자 크기가 큰 편이어서, 경구 섭취 시에는 NMN이나 NR 같은 전구체 형태가 주로 사용됩니다.

따라서 수액은 피로도 회복, 섭취에 비해 빠른 효과, 인지 능력 향상에 도움을 준다고 알려져 있어요. 

하지만 울산 나드 수액에 관심이 있으시다면, 시술 자체보다 먼저 확인하실 것이 있습니다.

현재 복용 중인 약물, 기저질환, 이전 수액 치료 경험 등을 의료진과 충분히 상의하셔야 한다는 점입니다.

반응에는 개인차가 있고, 모든 분께 동일하게 적합한 것은 아닙니다.

정확한 정보를 바탕으로 판단하시고, 궁금한 점은 진료를 통해 상담받으시기를 권해 드립니다.

감사합니다!